3 měsíční kurz sebeobrany – KRAV MAGA

Chceš mít jistotu, že v případě potřeby dokážeš ochránit sebe i své blízké? Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se mu bránit?

Přihlas se na náš tříměsíční kurz sebeobrany a pojď si vyzkoušet principy tohoto izraelského sebeobranného systému. Vychází z reálných situací, takže funguje nejen v tělocvičně, ale i v reálném životě.

Akce je vhodná pro ženy i muže od 15ti let. Předchozí zkušenosti s bojovými sporty ani jiné fyzické předpoklady nejsou potřeba!

Co se na kurzu naučíš?

• Nejdůležitější principy systému Krav Maga, osobní bezpečnosti a taktiky
• Předcházet konfliktům a snižovat napětí
• Připravit se na konfliktní situace v sebeobraně nejen fyzicky, ale i psychicky
• A mnohem více…

Co s sebou?

• tréninkové oblečení do tělocvičny
• vhodnou sálovou sportovní obuv s bílou podrážkou
• pití

Kdo kurz povede?

Petr Povala

Kdy a kde?

Jak se přihlásit?

https://km-akademie.cz/3-mesice-sebeobrana/